Náročné životní situace a jak je zvládat

Králická akademie volného času vás srdečně zve na přednášku

NÁROČNÉ ŽIVOTNÍ SITUACE a jak je zvládat.

Zátěž – krize – trauma

Co potřebujme v krizových situacích

– strategie zvládání stresu a zvyšování odolnosti vůči zátěži

Práce s emocemi – strachem, úzkostí, vztekem, bezmocí atd., a tělem v krizi

Jak mluvit s dětmi o válce na Ukrajině

Přednáší Mgr. Simona Hybšová

V Městské knihovně Králíky

28. března 2022 v 17.15 hod.